気温と湿度が高い今の時期は、食中毒が心配です。そこで活躍してくれるのがペパーミントの精油です。

ペパーミントエッセンシャルオイルは、天然成分の中では、他に類をみないほで強い殺菌力があると

言われています。上手に使って清潔に気持ちよく過ごしましょう。

【まな板に】

　レシピ　　ペパーミント　３滴

　　　　　　エタノール　　５ml

                 　 精製水　　　　45ml

 　　　　　　スプレー容器

　エタノールにペパーミントを入れて混ぜ、更に精製水を加えてスプレー容器に入れます。

　使用時は、よく振って気になる箇所にスプレーします。

　【おしぼり】

　　レシピ　　ペパーミント　２滴　　

　　　　　　　ラベンダー　 　2滴　

　　洗面器（ボウルなどでも）に半分程度、水を入れ、ペパーミントとラベンダーを２滴ずつ

　　たらしてよくかき混ぜます。その水をタオルを浸して絞れば、おしぼりができます。

　　ビニールやラップで包んで冷蔵庫に入れておけば、家事で汗ばんだ後や帰宅時に腕や首筋を

　　拭いてひんやりさっぱりを楽しめます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　セキノ